Otevřít hlavní MENU

Škola pro zdraví Zahradní dobroty

Pestrá strava – povídání o zdravém stravování, co sklízíme na podzim na zahrádce. V tento den jsme si s dětmi povídali o plodinách, které na podzim dozrávají
na našich zahrádkách. Děti poznávaly různé druhy ovoce a zeleniny – učily se rozlišovat, co roste na stromech, co na zemi a co pod zemí. Měli jsme k dispozici obrázky, ale i skutečné plody, které si děti mohly osahat, prohlédnout a společně jsme si o nich povídali.

Diskutovali jsme o tom, proč je ovoce a zelenina důležitá pro naše zdraví, jaké vitamíny obsahují a jak prospívají našemu tělu. Děti se dozvěděly, proč je důležité zařazovat tyto potraviny do každodenního jídelníčku.

Následovala pohádka „O zlém Bacilu a hodném Vitamínu“, která dětem hravou formou vysvětlila význam zdravé stravy a vitamínů. Povídali jsme si o tom, jak nám vitamíny pomáhají chránit se před nachlazením a dalšími nemocemi.

Poté jsme si zahráli obrázkový kvíz – děti hledaly podle zadání například „zelenou zeleninu, zeleninu, ovoce, které roste na stromě“ aj. Aktivita je velmi bavila, procvičily si pozornost i znalosti. Naučili jsme se krátkou básničku o zelenině, kterou jsme doplnili pohybem. Po básničce si děti připravily pracovní plochu a pustily se do tvoření. Papírové talíře děti pomalovaly pestrými barvami, přidaly k nim stopky a lístky – a rázem se z nich stala krásná jablíčka, hrušky, a dokonce i dýně. Pro zvláštní efekt jsme jablíčka ozdobili roztomilou housenkou z chlupatého drátku, kterou si děti samy dotvořily – přidaly jí očička a vytvořily tak veselý doplněk k podzimnímu tvoření.

Na závěr si některé děti malovaly ovoce také na interaktivní tabuli a společně jsme si zahráli deskovou hru Ovocný sad. Procvičili jsme si barvy, trpělivost a spolupráci s kamarády.

 

Fotodokumentace na odkazu zde:  a září 25 ŠPZ Zahradní dobroty